29.10. – 30.10.2020: Alles unter einen Hut – Selbstfürsorge und Stressmanagement für Fachkräfte

Als ErzieherIn/Fachkraft gilt Ihre Aufmerksamkeit Tag für Tag dem Wohlergehen und der Entwicklung der Kinder. Aber nur wenn Sie sich selber nicht aus dem Blick verlieren, können Sie in Ihrem Beruf auf Dauer gesund und zufrieden sein. Dazu ist es wichtig, die eigenen Ziele, Denkmuster, Gefühle und Bedürfnisse zu erkennen, ernst zunehmen und daran zu arbeiten, um selbstfürsorglich ihre Situation zu verbessern.

 

Lassen Sie uns mit bewährten Tools gemeinsam herausfinden:

  • Was möchten Sie an Ihrem Arbeitsplatz neu entwickeln oder verändern?
  • Welche Ziele können Sie umsetzen, welche motivieren Sie?
  • Wo stecken Sie fest in Ihrem Denken und Handeln?
  • Was passiert, wenn Sie in Stress geraten?
  • Wie können Sie Stress und Krisen besser überstehen?
  • Wie können Sie Ihre innere Sicherheit stärken und besser auf Ihre eigenen Bedürfnisse achten?

Die Fortbildung bietet ausreichend Zeit für Reflexionen und Übungen, um die besprochenen Inhalte in Ihren Arbeitsalltag einzubringen.

 

Seminarort:
Caritasverband für Schleswig-Holstein
Koppelsberg
24306 Plön